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Un tuffo nel… benessere

MERANO, OASI DI PACE PER LA MENTE E PER IL CORPO, TRA PARCHI E PASSEGGIATE, GIARDINI BOTANICI ED ACQUE SALUTARI.

by Francesco Cusmai
10 Dicembre 2025
in Health, Home, Lifestyle, SPA, Travel, Travel, Trentino Alto Adige, World

L’atmosfera è raffinata ed accogliente, proprio come nelle migliori città termali. Fontane, giardini rigogliosi ed esotici, eleganti palazzi in stile liberty. Tutto invita a rilassarsi e a dimenticare lo stress quotidiano. Tranquille passeggiate attraversano e circondano la città, qui dove, non è un caso, è stata ideata la “Terrainkure” che consisteva proprio in camminate terapeutiche. E’ stato il dott. Tappainer, medico botanico ed antropologo, a praticare e sperimentare verso la metà del XIX secolo questa forma di terapia, praticata anche dall’imperatrice Sissi durante i suoi soggiorni in città. A lui è dedicata la celebre passeggiata immersa tra eucalipti, ulivi, magnolie, agave, loti, cactus, bambù, aloe e fichi d’india. La natura avvolge Merano e diventa parte integrante della cultura del benessere, vera vocazione di questa città. I sensi si risvegliano tra i colori e i profumi delle piante e dei fiori che popolano gli straordinari Giardini di Castel Trauttmansdorff, in cui è possibile scoprire la vegetazione autoctona dell’Alto Adige/Sudtirol, attraversare i luminosi “Giardini del Sole”, farsi stupire da suggestivi giardini acquatici.E’ proprio la presenza dell’acqua e delle sue virtù salutari a rendere così frequentate le Terme di Merano, una vera oasi di benessere firmata da Matteo Thun. Si può godersi un tuffo in piscina, ma anche scegliere un trattamento a base di pino mugo per favorire la circolazione sanguigna, di stella alpina per un bagno super rilassante, di mela per il rassodamento cutaneo o di uva contro l’invecchiamento della pelle, oppure un massaggio con tamponi caldi alle erbe, un peeling al malto e luppolo o un bagno al latticello, proprio come amava Sissi.

Elisabetta di Baviera
Elisabetta di Baviera
Castello Trauttmansdorff con i giardini
Castello Trauttmansdorff con i giardini
Kurhaus di Merano
Kurhaus di Merano

Un’ospite d’eccezione: l’imperatrice Sissi

L’imperatrice Sissi amava Merano e la scelse per ben quattro volte come luogo di cura, dove passare dei momenti felici. Durante due dei suoi soggiorni, l’Imperatrice d’Austria alloggiò a Castel Trauttmansdorff. Dopo il suo arrivo a bordo della nuova Ferrovia del Brennero in “assoluto incognito”, pur con una corte di 102 persone al seguito, Sissi e la cagionevole figlia Marie Valerie, di soli due anni, fu la prima inquilina ad occupare, il 16 ottobre 1870, le stanze del castello appositamente rinnovate e sontuosamente arredate per lei. Durante gli otto mesi della sua permanenza, Sissi condusse una vita molto ritirata, dedicandosi a lunghe passeggiate in città e camminate in montagna. Fu grazie a questi soggiorni e alla rapida guarigione della figlia che la cittadina di Merano assurse, come luogo di cura, fama mondiale ospitando teste coronate, nobili ed artisti.

Hotel Palace Merano
Hotel Palace Merano

Hotel Palace Merano, un’oasi dibenessere tra storia e montagne

Nel cuore di Merano, il Palace Merano rappresenta una delle realtà più note dell’ospitalità di lusso altoatesina. Ospitato in uno storico edificio, l’hotel ha costruito la propria identità attorno a una concezione del soggiorno che va oltre il semplice relax: il benessere diventa parte integrante dell’esperienza.La struttura è infatti una Medical Spa, con programmi personalizzati sviluppati attraverso il Metodo Revital, che combina competenze mediche, nutrizione, trattamenti e attività dedicate alla rigenerazione. I percorsi sono pensati per rispondere alle esigenze individuali degli ospiti e comprendono programmi dedicati, tra l’altro, alla detossinazione, al controllo del peso e alla vitalità.Accanto alla componente medicale, il Palace conserva tutti gli elementi dell’hotellerie di alta gamma. Camere e suite, tra cui la prestigiosa Suite Imperial Sissi, si affacciano sul parco privato o sulle montagne circostanti. Gli spazi comuni comprendono piscine interne ed esterne, aree dedicate al relax e un parco con alberi secolari.Anche la gastronomia è parte del percorso: i ristoranti della struttura propongono una cucina con particolare attenzione all’equilibrio nutrizionale. La combinazione tra storia, lusso e medicina del benessere è il tratto distintivo del Palace Merano.

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